Семейный доктор. Как предупредить болезни, распознавать их и лечить – скачать книгу бесплатно Скачать книгу

Поиск книг на сайте  |  Каталог книг в формате pdf, djvu, fb2  |  Читайте нас вЧитайте нас в twitter!
Не нашли нужную книгу? Закажите
Подпишитесь на бесплатную рассылку новых книг

Скачать книгу Семейный доктор. Как предупредить болезни, распознавать их и лечить

Семейный доктор. Как предупредить болезни, распознавать их и лечить

Семейный доктор. Как предупредить болезни, распознавать их и лечить. –М.: ООО «Издательство Астрель»; ООО «Издательство ACT», 2002. – 256 с. ISBN 5-17-011536-9 (ООО «Издательство ACT»), ISBN 5-271-03387-2 (ООО издательство Астрель»).

Расстройства мочеиспускания
Так как моча хранится внутри тела в темном, теплом вместилище (мочевом пузыре), создаются идеальные условия для размножения бактерий. Поэтому инфекции мочевой системы достаточно распространены, особенно они часты у женщин. Одна из причин частого инфицирования органов мочевыделительной системы – близкое расположение отверстий мочеиспускательного канала и кишечника. Бактерии, живущие в кишечнике, могут легко попадать в мочеиспускательный канал. Поэтому важно всегда мыть и вытирать кожу вокруг половых органов спереди назад.

Первыми признаками инфекции органов мочевыделительной системы могут быть:
• темная моча;
• неприятный запах (часто рыбный);
• болезненность и чувство жжения при мочеиспускании;
• более частые позывы на мочеиспускание и более частые мочеиспускания. Если имеются признаки инфекции, доктор может попросить собрать мочу для анализа.

Внизу приведены правила сбора мочи.
• Если у вас есть подкладное судно, мочеприемник или горшок, то можно помочиться непосредственно в них при условии, что сосуд чистый и в него не засыпано дезинфицирующее средство.
• Затем вы можете перелить небольшое количество мочи в чистую баночку или небольшой сосуд, закупорив его липкой пленкой или крышкой.
• Поставьте мочу в баночке в холодное место в стороне от других предметов.
• Если у больного вместе с мочой выходит кал, то такая проба не годится для анализа.
• Если больной способен пользоваться туалетом, то ему надо дать небольшую баночку и попросить его помочиться прямо в нее.

Недержание

Еще одно возможное расстройство – это недержание мочи. Оно может быть вызвано:
• слабостью мышц;
• инфекцией мочевого тракта;
• некоторыми болезнями или травмой.

Прежде чем приступить к лечению, необходимо установить причину недержания. Часто с помощью простых упражнений можно укрепить мышцы вокруг мочевого тракта и добиться хороших результатов. Мышцы тазового дна, подобно другим мышцам, укрепляются от регулярного использования и упражнений. Их нельзя увидеть, поэтому часто сначала трудно узнать, какие мышцы надо упражнять.

Для того чтобы определить, какие мышцы нуждаются в укреплении, сначала посидите, постойте или полежите и, не напрягая мышц ног, живота и ягодиц, представьте себе, что вы пытаетесь удерживать жидкий стул непрерывным сжатием кольца мышц вокруг заднего прохода. Это поможет вам ощутить заднюю часть мышц тазового дна.
Затем, когда вы выпускаете мочу, пытайтесь остановить струю, а затем снова продолжите мочеиспускание. Проделывайте это каждый раз, когда опорожняете мочевой пузырь. Постепенно вы начнете чувствовать расположение мышц передней части тазового дна.

Эти две группы мышц необходимо упражнять, чтобы повысить тонус тазового дна как средства контроля мочеиспускания. Вначале вы не заметите никаких изменений, но будьте терпеливы. Улучшение придет постепенно в течение трех месяцев. Очень многие и мужчины и женщины могут с успехом поддерживать или улучшить контроль за мочеиспусканием. Однако чтобы закрепить достигнутое, нужно ежедневно выполнять следующие упражнения:
• Напрягите мышцы вокруг заднего прохода, медленно сосчитайте до четырех, затем расслабьте их.
• Напрягите мышцы вокруг выходного отверстия мочеиспускательного канала. Медленно сосчитайте до четырех, затем расслабьте их.
• Повторите эти действия четыре раза.
• Повторяйте эти упражнения четыре раза утром и вечером и в другое время, когда предоставляется возможность.
Вы можете проделывать эти упражнения в любом месте, например, когда смотрите телевизор, ждете автобус или ведете машину, во время умывания или чистки зубов. Нет необходимости прятаться или стыдиться, потому что никто не узнает, что вы проделываете эти упражнения, пока вы не скажете об этом. Если недержание вызвано инфекцией, тогда оно должно пройти после соответствующего лечения.

В книге описаны наиболее распространенные заболевания, причины их возникновения, методы лечения, профилактика, а также правила оказания первой помощи, уход за больным и многое другое.
Заболевания, связанные с эмоциональной неустойчивостью
Удаление из организма отходов пищеварения
Рвота
Комната больного
Как поднимать и перемещать больных
Температура тела
Снятие боли
Женские заболевания
Менструация
Несчастные случаи и первая помощь
Безопасность ребенка
Как избежать несчастных случаев
Первая медицинская помощь
Отравления
Потеря сознания
Вывихи
Переломы
Наружный массаж сердца
Аптечка первой помощи
Паразитарные и инфекционные болезни
Вирусные заболевания
Вирусы герпеса
Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)
Боли в спине
Болезни органов дыхания
Астма
Варикозное расширение вен
Факторы, способствующие варикозному расширению вен
Заболевания сердца
Ишемическая (коронарная) болезнь сердца

Не читаются скачанные книги в форматах djvu, pdf, rar, fb2? Не получается скачать книгу с depositfiles? Прочтите подсказки

Скачать электронную книгу в формате pdf djvu Скачать бесплатно книгу Семейный доктор. Как предупредить болезни, распознавать их и лечить

Читать фрагмент, купить и скачать в магазине электронных книг Купить  и  скачать  книгу Читать фрагмент, купить и скачать книгу fb2, epub, на андроид в магазине электронных книг ЛитРес

Читайте спиcок всех книг онлайн для бесплатного скачивания без регистрации: Бесплатные консультации врача по записи

Каталог книг по темам для бесплатного скачивания в электронных форматах

Наш сайт регулярно обновляется, и Вы можете получать новинки – электронные книги, которые на нём размещаются.
Подпишитесь на обзор книжек, и он будет приходить на Вашу электронную почту.
Вы всегда сможете легко отказаться от этой бесплатной рассылки. --> Читать последний выпуск книжной рассылки
подписаться на новые книги:
 
Я
Ищу
в возрасте от до

 
Следите за книжными новинками в Twitter
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика +Freabooks