Рецепты для мультиварки-скороварки Redmond RMC-M4504 (Редмонд) – скачать книгу бесплатно полностью

Книги по разделам  |   Закажите нужную книгу  |  Подпишитесь на рассылку
Следите за добавлением книг:
ВКонтакте  twitter  Google +  МойМир  Одноклассники  LiveJournal  YouTube  Telegram

скачать полностью книгу Рецепты для мультиварки-скороварки Redmond RMC-M4504 (Редмонд)

 Скачать бесплатно книгу Рецепты для мультиварки-скороварки Redmond RMC-M4504 (Редмонд)

 Недорого  скачать  книгу Читать или купить качественный fb2, epub, pdf

Рецепты для мультиварки-скороварки - Серебрякова Н.Э. | Купить книгу с доставкой

Рецепты для мультиварки-скороварки Redmond RMC-M4504 (Редмонд). –2010. –116 c.

101 рецепт приготовления блюд в мультиварках – скороварках Редмонд М4504

Рис с сухофруктами – как приготовить по рецепту в мультиварке Redmond RMC-M4504

Ингредиенты:
■ Рис – 200 гр
■ Курага – 50 гр
■ Чернослив – 50 гр
■ Кукуруза консервированная – 50 гр
■ Вода – 1.2 ст (230 мл)
■ Соль, сахар
Порции: 2

Выход – 580 гр Калорийность Белки Жиры Углеводы
Общая  490 9.7 0.6 106.9
На 100 гр 140 2.8 0.17 30.5

Порядок приготовления
Сухофрукты замочить в воде на 20 минут. Кукурузу откинуть на дуршлаг. В чашу скороварки выложить сухофрукты, нарезанные кубиком, кукурузу и рис. Добавить сахар, соль и перемешать, Закрыть крышку, клапан установить на значение «SEAL». Кнопкой «Function» установить режим «RICE». После окончания приготовления клапан установить на значение «VENT» и выпустить пар.
Совет: подавайте готовое блюдо горячим, украсив его дольками свежих фруктов и листиками мяты.

Летний супчик – рецепт из инструкции к мультиварке Редмонд 4504

Ингредиенты:
■ Капуста цветная – 150 гр
■ Брокколи – 80 гр
■ Картофель – 150 гр
■ Куриная грудка – 150 гр
■ Вода – 8,3 ст (1л)
■ Соль, специи
Порции: 3

Выход – 1530 гр Калорийность Белки Жиры Углеводы
Общая  446.4 48.07 13.75 34.75
На 100 гр 29.18 3.14 0.9 2.27

Порядок приготовления
Картофель нарезать кубиками размером 1 см, куриное филе – соломкой. Цветную капусту разделить на мелкие соцветия. Все ингредиенты выложить в скороварку залить водой, добавить соль и специи. Закрыть крышку, клапан установить на значение «SEAL». Кнопкой «Function» установить режим «SOUP». Готовить до окончания режима. После звукового сигнала установить клапан на значение «VENT» и выпустить пар.
Совет: добавьте в готовый суп свежую измельченную зелень. Она придаст блюду аромат.

Фитнес-суп – как его приготовить в скороварке-мультиварке Redmond M4504

Ингредиенты:
■ Морковь – 100 гр
■ Лук репчатый – 100 гр
■ Картофель – 200 гр
■ Лук зеленый – 10 гр
■ Брокколи – 100 гр
■ Цветная капуста – 100 гр
■ Кукуруза – 50 гр
■ Растительное масло – 20 гр
■ Соль, специи
■ Вода – 8,3 ст (1,5 л)
Порции: 6

Выход – 2180 гр Калорийность Белки Жиры Углеводы
Общая  504.29 15.07 23.42 64.5
На 100 гр 74.17 2.22 3.45 9.49

Порядок приготовления
Морковь и лук нашинковать полукольцами, выложить в скороварку добавить масло. Кнопкой «Function» установить режим «SOUP». Установить таймер на 20 минут. Обжарить овощи при открытой крышке. За 15 минут до окончания приготовления добавить остальные овощи – картофель, нарезанный брусочками, капусту, кукурузу, залить водой, добавить соль и специи. Перемешать, закрыть крышку, клапан установить на значение «SEAL». Готовить до окончания режима. После звукового сигнала установить клапан на значение «VENT» и выпустить пар.
Совет: если исключить из рецепта картофель, суп получится диетическим. Подавайте этот суп с зеленым луком и свежей зеленью.

Как приготовить в мультиварке Редмонд куриные крылья в маринаде – рецепт

Ингредиенты:
■ Куриные крылья – 400 гр
■ Помидоры – 120 гр
■ Лук репчатый – 100 гр
■ Чеснок – 15 гр
■ Кетчуп – 50 гр
■ Зелень
Порции: 3

Выход – 685 гр Калорийность Белки Жиры Углеводы
Общая  812.65 89.4 44 25.44
На 100 гр 118.64 13.05 6.42 3.71

Порядок приготовления
Помидоры нарезать кубиками, лук, чеснок и зелень измельчить, добавить соль, специи, кетчуп и хорошо перемешать. Замариновать крылья в маринаде на 20 минут. Выложить крылья с маринадом в скороварку. Закрыть крышку, клапан установить на значение «SEAL». Кнопкой «Function» установить режим «VEGGIE». Кнопкой «Time» установить таймер на 12 минут. Готовить до окончания режима. После звукового сигнала установить клапан на значение «VENT» и выпустить пар.
Совет: если вместо соли в маринад добавить соевый соус или соус «Терияки», блюдо получится более пикантным на вкус.

Курица в сливках – готовьте по рецептам из книжки к мультиварке Редмонд 4504

Ингредиенты:
■ Куриная грудка (филе) – 300 гр
■ Сливки 33 % – 0.8 ст (150 мл)
■ Соль, специи
Порции: 2

Выход – 450 гр Калорийность Белки Жиры Углеводы
Общая  1015.5 79.35 71.7 4.5
На 100 гр 225.67 17.63 15.93 1

Порядок приготовления
Курицу нарезать соломкой, выложить в скороварку, добавить сливки, соль, специи и перемешать. Закрыть крышку, клапан установить на значение «SEAL». Кнопкой «Function» установить режим «MEAT». Кнопкой «Time» установить таймер на 10 минут. Готовить до окончания режима. После звукового сигнала установить клапан на значение «VENT» и выпустить пар.
Совет: на гарнир подавайте отварной рис. Его можно приготовить отдельно или заложить в скороварку вместе с курицей.

Голубцы можно готовить в скороварке Редмонд по следующему рецепту

Ингредиенты:
■ Свинина – 550 гр
■ Рис – 100 гр
■ Яйцо – 1 шт
■ Листья капусты – 6 шт
■ Лук – 50 гр
■ Чеснок – 6 гр
■ Соль, специи
Порции: 5

Выход – 1370 гр Калорийность Белки Жиры Углеводы
Общая  2069.96 104.41 157.3 58.38
На 100 гр 151.53 7.64 11.58 4.27

Порядок приготовления
Рис промыть, выложить в чашу скороварки, залить водой. Кнопкой «Function» установить режим «RICE». Закрыть крышку, клапан установить на значение «SEAL». Готовить до окончания режима. После звукового сигнала установить клапан на значение «VENT» и выпустить пар. Готовый рис откинуть на дуршлаг, промыть. Мясо пропустить через мясорубку вместе с луком и чесноком. Добавить в фарш яйцо, соль и специи. Смешать фарш с рисом. Капустные листья залить кипятком, оставить в горячей воде на 1,5-2 минуты, вынуть и охладить. Завернуть фарш в капустные листья, уложить голубцы в чашу скороварки, добавить растительное масло, закрыть крышку. Кнопкой «Function» установить режим «MEAT». Кнопкой «Time» установить таймер на 10 минут. Готовить до окончания режима. После звукового сигнала установить клапан на значение «VENT» и выпустить пар.
Совет: подавайте голубцы с тушеными овощами или овощным ассорти, приготовленным на пару.

Сырная индейка – блюда из сборника рецептов для готовки в мультиварках Redmond RMC-M4504

Ингредиенты:
■ Филе индейки – 500 гр
■ Помидоры – 300 гр
■ Сыр твердый – 100 гр
■ Лук репчатый – 180 гр
■ Оливковое масло – 15 гр
■ Соль, специи
Порции: 5

Выход – 1095 гр Калорийность Белки Жиры Углеводы
Общая  2007.8 125.48 153.97 27.78
На 100 гр 184.2 11.52 14.13 2.55

Порядок приготовления
Филе индейки и лук нарезать соломкой, выложить в скороварку, добавить оливковое масло, соль, специи. Кнопкой «Function» установить режим «SOUP». Кнопкой «Time» установить таймер на 10 минут. Обжаривать индейку при открытой крышке до тех пор, пока мясо не побелеет. Добавить помидоры, нарезанные соломкой, и тертый сыр. Закрыть крышку, клапан установить на значение «SEAL». Готовить до окончания режима. После звукового сигнала установить клапан на значение «VENT» и выпустить пар.
Совет: для этого блюда выбирайте филейную часть голени, а не грудинки, тогда мясо не будет суховатым на вкус.

Не получается скачать и прочитать книги в форматах djvu, pdf, rar? Прочтите подсказки

Скачайте похожую бесплатную книгу:
Мультиварка Редмонд Redmond RMC-4503 – 120 рецептов

Читайте полный спиcок книг онлайн для бесплатного скачивания: Рецепты для мультиварок

     

Каталог книг по темам для бесплатного скачивания в полных электронных форматах

Наш сайт регулярно обновляется, и Вы можете получать новинки – электронные книги, которые на нём размещаются.
Подпишитесь на обзор книжек, и он будет приходить на Вашу электронную почту.
Вы всегда сможете легко отказаться от этой бесплатной рассылки. --> Читать последний выпуск книжной рассылки
подписаться на новые книги:
 
Я
Ищу
в возрасте от до

 
Рейтинг@Mail.ru +Freabooks